klorida

Article number 1 reviews

  • Thumbnail

    Nutrisi untuk Gantikan Elektrolit Tubuh

    http://health.kompas.com/read/2016/05/23/160300223/5.Nutrisi.untuk.Gantikan.Elektrolit.Tubuh.yang.Hilang Kamu yang suka berolahraga, pasti perlu mengkonsumsi nutrisi untuk membuat tubuh tetap bugar dan sehat. Perlu diketahui Sodium, klorida, Potasium, Kalsium dan Magnesium sangat pentiing untuk tubuh. Dikutip dari artikel ini, "Makanan mengandung lebih banyak elektrolit, serta vitamin dan senyawa pelindung kesehatan lainnya," kata ahli diet dan olahraga Nancy Clark, RD. Berikut adalah lima zat makanan pengganti elektrolit tubuh Anda. Baca juga artikel ini http://www.amazine.co/39978/10-fungsi-kegunaan-elektrolit-pada-tubuh-manusia/ Elektrolit terutama hadir dalam bentuk ion garam mineral seperti ion natrium, kalium, kalsium, magnesium, sulfat, fosfat dan klorida. Elektrolit terutama hadir dalam bentuk ion garam mineral seperti ion natrium, kalium, kalsium, magnesium, sulfat, fosfat dan klorida. Elektrolit berfungsi mengembalikan dan mempertahankan tingkat hidrasi yang tepat di seluruh tubuh. Menurut pakar mineral atau elektrolit seperti natrium, kalium, dan magnesium dibutuhkan oleh tubuh agar sel dan organ bisa berfungsi normal.Namun, terkadang tingkat elektrolit dalam tubuh meningkat atau menurun karena berbagai penyebabnya. Kondisi ini dikenal sebagai ketidakseimbangan elektrolit, ketidakseimbangan garam tubuh atau ketidakseimbangan kimia tubuh. Baca selengkapnya di artikel ini http://www.amazine.co/39984/penyebab-gejala-pengobatan-ketidakseimbangan-elektrolit/ Jadi, kamu harus kerap sediakan makanan/ atau minuman yang mengandung 5 zat diatas ya. Source : Kompas Health http://health.kompas.com/read/2016/05/23/160300223/5.Nutrisi.untuk.Gantikan.Elektrolit.Tubuh.yang.Hilang

    Comments | 0

    Favorites | 0

    PV | 106

  • Sebelumnya

  • 1

  • Selanjutnya